1 컵 팬케이크,열대 요구르트 및 망고

한 컵 팬케이크,열대 요구르트와 망고는 채식 아침 식사. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 363 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 천연 요거트,바나나,한 줌 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 54%,이 요리는 좋다. 시도 1 컵 팬케이크,열대 요구르트 및 망고, 망고 요구르트 디핑 소스를 곁들인 열대 치킨,및 퀴 노아 통밀 그리스 요구르트 팬케이크{내가 만든 가장 건강한 팬케이크} 비슷한 요리법.