황금 사탕 무우 샐러드

황금 사탕 무우 샐러드
황금 사탕 무우 샐러드 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 반찬. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $2.61 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 11 그램,그리고 총 154 칼로리. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 화이트 와인 식초,염소 치즈,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 48%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 황금 사탕 무우 샐러드, 황금 사탕 무우 샐러드,및 구운 빨간색과 황금 사탕 무우 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 425 도로 예열하십시오. 사탕무를 양피지에 포장 한 다음 호일을 싸서 테두리가있는 베이킹 시트에 놓습니다. 부드러워 질 때까지 약 60 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
다진 신선한 바질 3/4컵다진 신선한 바질 3/4컵
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
완전히 식히십시오. 사탕무를 껍질을 벗기고 1/2 인치 주사위로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
3
큰 그릇에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수37
잡지