혼합 야채 샐러드

혼합 야채 샐러드
혼합 야채 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 12 와 비용을 제공합니다 서빙 당 78 센트. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 56 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 가게에 머리와 바다 소금,물,회향 전구,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 34 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 혼합 야채 샐러드, 혼합 야채 샐러드,및 혼합 야채 샐러드 나 비슷한 요리법.

지침

1
매리 네이드를 준비하려면 중간 크기의 냄비에 처음 12 가지 재료를 넣고 끓입니다. 1 컵(약 12 분)으로 줄일 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
베이 잎과 백리향을 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
마늘 2컵마늘 2컵
3
야채를 준비하려면 네덜란드 오븐에서 물 1 큰술 바다 소금을 끓여 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
4
콜리 플라워,당근,콩을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파케리 파스타 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
5
회향,양파,버섯을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
6
물기를 빼십시오;찬물로 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
7
배수.
8
큰 그릇에 야채를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)
당신이 사용할 장비
감초 밧줄을 비틀다감초 밧줄을 비틀다
9
야채에 마리 네이드를 붓고;코트에 잘 던져. 4 시간을 덮고 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
10
배수;파슬리를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
면도한 파르미지나오-레지아노 두 개면도한 파르미지나오-레지아노 두 개

성분

33테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼1호박 1파운드,검은 후추검은 후추227견과류는 원하는 대로(다진 것)버튼 버섯,절반버튼 버섯,절반237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1/2 인치 두께)슬라이스 당근(1/2 인치 두께)슬라이스 당근473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개콜리 플라워 작은 꽃콜리 플라워 작은 꽃1호박 1파운드,고수풀 씨앗고수풀 씨앗0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)짓 눌린 고추짓 눌린 고추237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개드라이 화이트 와인드라이 화이트 와인473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개다진 회향 전구다진 회향 전구1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)다진 신선한 평평한 잎 파슬리다진 신선한 평평한 잎 파슬리5껍질을 벗기고 얇게 썬 마늘 정향껍질을 벗기고 얇게 썬 마늘 정향237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개(1 인치)녹색 콩을 잘라(1 인치)녹색 콩을 잘라59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 레몬 주스신선한 레몬 주스1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존고수풀과 아키오테를 곁들인 패킷 사존473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개굵게 다진 붉은 양파굵게 다진 붉은 양파1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기1호박 1파운드,노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초2백리향 가지백리향 가지4다진 중간 노란 양파육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개화이트 와인 식초화이트 와인 식초
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수6
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