호박씨 건조 체리 트레일 믹스

호박씨 건조 체리 트레일 믹스
글루텐 프리, 유제품 프리, 구석기 시대 및 락토 오보 채식 메인 코스가 필요하십니까? 호박씨 건조 체리 트레일 믹스는 시도해볼 만한 엄청난 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 6인분에 440칼로리, 단백질 15g, 지방 28g을 함유하고 있습니다. 1인분당 $2.06의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 23%를 충족합니다. 이 레시피는 85명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 굵은소금, 해바라기씨, b등급 메이플시럽, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이 레시피는 준비부터 접시 준비까지 약 20분 정도 소요됩니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 스푼 점수가 88%로 정말 놀라운 요리입니다. 호박씨 건조 체리 트레일 믹스, 호박씨 건조 체리 트레일 믹스, 호박씨 트레일 믹스는 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
이 레시피를 만드는 방법을 시청하세요.
2
오븐을 화씨 300도까지 예열하세요. 베이킹 시트 2개에 양피지나 실리콘 베이킹 매트를 깔아주세요.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
3
큰 그릇에 호박씨, 아몬드, 해바라기씨와 시럽을 넣고 고르게 섞입니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)녹색의 볶지 않은 호박씨(예: 페피타)
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
4
견과류와 씨앗을 일렬로 늘어선 베이킹 시트에 균일한 층으로 펴고 소금으로 맛을 냅니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
5
견과류를 주걱이나 나무 숟가락으로 여러 번 저으면서 황금색이 될 때까지 약 20분간 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
6
팬 위에서 견과류를 완전히 식힌 다음 체리를 넣고 버무려 섞습니다. 냉각된 트레일 믹스를 밀폐 용기에 담아 실온에서 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레이디핑거 2개(3온스) 패키지레이디핑거 2개(3온스) 패키지
1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸1/2컵 잘게 다진 PLANTERS® 피칸
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수25
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