한 접시 닭고기와 쌀 구워

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 한 접시 치킨과 쌀을 구워 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 30 그램, 지방,그리고 총 303 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.45 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 닭 가슴살,물,파프리카 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 50 분. 전반적으로,이 조리법은 51 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 한 접시 이탈리아어 닭고기와 쌀 구워, 한 접시 치킨 베이킹,및 스토브 탑 한 접시 치킨 베이크 비슷한 요리법.