프리졸스 베르데스 콘 토르티카스 데 초클로(옥수수 튀김을 곁들인 콩 수프)

프리졸스 베르데스 콘 토르티카스 데 초클로(옥수수 튀김을 곁들인 콩 수프)
프리 졸스 베르데 콘 토르 티카 드 초클로(옥수수 튀김을 곁들인 콩 수프)는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 8 그램,그리고 총 219 칼로리. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 68 서빙 당 센트. 이 조리법은 100 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 옥수수 가루,버터,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 토르 티카 드에서 2019 년 12 월 1 일(참치 튀김), 카나리아 콩 수프(소파 데 프리 졸스 카나리오스),및 흰 콩 수프(소파 드 프리 졸스 블랑 코스).

지침

1
콩을 통해 선택 하 고 어떤 폐기 debris.In 중간 열에 큰 냄비,콩,물,호가 오,쇠고기 부용,당근,돼지 갈비를 추가합니다. 1 시간 동안 약간 덮고 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
프리미엄 쇠고기 민스 500g프리미엄 쇠고기 민스 500g
돼지 갈비돼지 갈비
돼지기름 등돼지기름 등
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
1
325 화씨 온도에 열 기름.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
2
식품 가공기에 옥수수를 놓고 약에 대한 처리 2minutes.In 중간 크기의 그릇에 옥수수 가루,베이킹 파우더,설탕,옥수수,버터,우유,계란,소금,후추를 섞습니다. 잘 저어.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
Cp. 양파Cp. 양파
호수 송어 필레(각각)호수 송어 필레(각각)
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 (각각)
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
3
프라이팬에 2 인치 깊이에 기름을 붓습니다. 뜨거운 기름에 큰 스푼에 의해 드롭. 2~4 분 또는 노릇해질 때까지 한 번 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
4
종이 타월에 배수하십시오. 세트 aside.To 봉사:그릇에 수프를 국자. 수프의 중앙에 튀김을 정렬합니다.
당신이 필요로하는 성분
2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것
당신이 사용할 장비
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
국자국자
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
5
신선한 고수로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 실란트로신선한 실란트로
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수8
잡지