패드 타이어를 만드는 방법

패드 타이어를 만드는 방법
패드 타이어를 만드는 방법 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 362 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방. 이 유제품 무료 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.79 서빙 당. 파프리카,거칠게 갈은 땅콩,골파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 식물성 기름을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 블루베리 커피 케이크#선데이슈퍼 디저트로. 이 조리법은 181 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 많은 사람들이이 아시아 요리를 정말 좋아했습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간. 함께 숟가락 점수 53%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 패드 타이 주들, 채식 패드 태국어,및 스파게티 스쿼시 패드 타이 치킨-팔 레오 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 쌀 국수를 놓고 실내 온도 물;몇 인치 커버 30~60 분 동안 담가 보자.
당신이 필요로하는 성분
쌀 국수쌀 국수
얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타얇게 썬 (하지만 깎지 않은) 파르마 프로슈토 또는 판체타
당신이 사용할 장비
작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.작은 가지 1개(1파운드), 껍질을 벗기고 입방체로 자릅니다.
2
배수.
3
냄비에 설탕,식초,생선 소스,타마 린드 페이스트를 중불로 휘젓습니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와,열에서 제거.
당신이 필요로하는 성분
타마 린드 페이스트타마 린드 페이스트
생선 소스생선 소스
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것바 각각) 70% 카카오 다크 초콜릿, 다진 것
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
프라이팬에 식물성 기름 1 큰술을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
5
닭을 추가하십시오;닭이 처음부터 끝까지 요리될 때까지 요리하고 약동하십시오,5 7 분.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
열에서 제거.
7
큰 프라이팬이나 냄비에 기름 1 큰술과 다진 마늘을 중간 정도의 고열로 가열합니다. 계란에서 약동하십시오;계란이 거의 처음부터 끝까지 요리될 때까지,대략 2 분 스크램블하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱
엠앤엠즈 같은엠앤엠즈 같은
난 플랫브레드 8개, 4등분난 플랫브레드 8개, 4등분
당신이 사용할 장비
난 플랫브레드, 4등분난 플랫브레드, 4등분
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
8
요리 닭 가슴살 조각과 쌀 국수를 추가;결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
슬라이스 닭 가슴살슬라이스 닭 가슴살
쌀 국수쌀 국수
9
타마 린드 혼합물,설탕 1 1/2 큰술,소금을 넣고 저어주세요. 땅콩에 저어;를 통해 가열 될 때까지 요리,1 에 2 분.
당신이 필요로하는 성분
타마린드타마린드
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
10
콩나물,골파,파프리카,라임 웨지로 장식합니다.
당신이 필요로하는 성분
간장 3방울간장 3방울
라임 웨지라임 웨지
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)

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난이도전문가
준비 완료1 h
서빙6
건강 점수12
잡지