트라이 팁 문지름

트라이 팁 문지름
트라이 팁 문질러 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 마리 네이드. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$3.8 입니다. 1 회 제공 포함 383 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 18 그램. 58 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 5 분. 마늘 분말의 혼합물,지상 후추,트라이 팁 로스트,다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 91%,이 요리는 훌륭합니다. 시도 닭고기,쇠고기 및 돼지 고기를위한 최고의 건조 향신료 문지름 비슷한 요리법.

지침

1
고열과 가볍게 기름 화격자를 위해 야외 그릴을 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
2
중간 크기의 그릇에 마늘 가루,소금,후추를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
함께 혼합하고 트라이 팁의 양쪽을 코팅.
4
뜨거운 석쇠에 양쪽을 그을린 다음 20-25 분 또는 센터가 연한 분홍색이 될 때까지 요리하십시오. 각도로 슬라이스.
당신이 사용할 장비
삼발(마늘 고추장)삼발(마늘 고추장)
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수26
잡지