토마토 버섯 소스에 그을린 돼지 갈비
필요 유제품 무료 메인 코스? 토마토 버섯 소스에 그을린 돼지 갈비는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $2.68 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 375 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,마늘,올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 47 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 포도 소스를 곁들인 돼지 갈비, 녹색 후추 소스를 곁들인 팬 그을린 돼지 갈비,및 구운 포블 라노 소스를 곁들인 팬 그을린 돼지 갈비 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
돼지 갈비를 추가;각면에 3 분 요리. 매체에 열을 감소하십시요;각 측에 추가 4 분을 요리하십시요.
팬에서 돼지 갈비를 제거하고 따뜻하게 유지하십시오.
팬에 토마토와 다음 5 가지 재료를 추가합니다. 끓게 가져 오십시오;열을 줄이고,끓어 오르기 직전의 상태,발견,10 분.
팬에 돼지 갈비를 추가하십시오;추가로 5 분 또는 완전히 가열 될 때까지 요리하십시오.