크림 야채 당면

크림 야채 당면
당신은 너무 많은 반찬 조리법을 가질 수 없다,그래서 크림 야채 베르 미첼 리에게 시험을 제공. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 11 그램, 지방 22 그램,그리고 총 396 칼로리. 에 대한 $1.62 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 아스파라거스,후추,파르 메산 치즈,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 38 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 토마토,올리브,케이 퍼를 곁들인 베르 미첼 리(베르 미첼 리 알라 푸타 네스 카), 매일 필수:새우를 곁들인 크리미 페스토 베르 미첼 리,및 크림 야채 딥 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 브로콜리와 아스파라거스를 버터에 8-10 분 동안 또는 바삭하게 부드러워 질 때까지 볶습니다. 그 사이에,포장 지시에 따라 당면을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스8온스 슬라이스 프로슈토, 하몬 이베리코 또는 기타 고품질 햄, 다이스
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)잘게 썬 익힌 칠면조(또는 닭고기)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
큰 스튜 냄비에서는,매끄러운 때까지 중간 열에 크림 치즈 및 우유를 요리하고 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
흰 저녁 롤빵흰 저녁 롤빵
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.뼈와 가죽을 제거한 닭다리 5개를 한입 크기로 자릅니다.
3
파마산 치즈,소금 및 후추를 첨가하십시오;2 분 더 오래 또는 혼합 될 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
4
열에서 제거.
5
레몬 껍질을 야채에 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
Bartlett 또는 D'Anjou 배Bartlett 또는 D'Anjou 배
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
6
배수 당면;큰 서빙 그릇에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것베티 크로커 슈퍼 모이스트 초콜릿처럼 상자 설명서에 따라 구운 것
7
야채와 치즈 소스를 추가;코트에 던져.
당신이 필요로하는 성분
치즈 소스치즈 소스
노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기노란색 옥수수 토르티야(6인치), 따뜻하게 데워두기
8
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙6
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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