크림 로스트 마늘 드레싱을 곁들인 쿠스쿠스 샐러드
필요 채식 반찬? 크림 로스트 마늘 드레싱을 곁들인 쿠스쿠스 샐러드는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 197 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $1.32 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 셀러리,마늘,후추,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 75%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 크림 마늘 샐러드 드레싱, 크림 마늘 샐러드 드레싱,및 크림 마늘 드레싱을 곁들인 이탈리아 야채 샐러드.
지침
마늘에서 바깥 피부를 부드럽게 껍질을 벗기십시오.
장소 마늘,절단 측면,중장비 알루미늄 호 일의 조각의 중심에. 알루미늄 호일을 마늘 위에 접어서 단단히 밀봉하십시오.
40 분 동안 또는 마늘이 부드러워 질 때까지 400 에서 굽습니다.
오븐에서 제거;냉각하자 10 분. 정향을 분리하고 짜서 펄프를 추출하십시오.
쿠스쿠스를 추가;커버하고 서 보자 5 분 또는 쿠스쿠스가 부드러운 액체가 흡수 될 때까지. 포크로 쿠스쿠스를 푹신 푹신하게하고 서빙 그릇에 옮깁니다.
작은 그릇에 마요네즈와 다음 3 가지 재료를 넣고 잘 저어주세요.
쿠스쿠스,고추,파슬리,셀러리를 큰 그릇에 넣고 마요네즈 혼합물을 넣고 잘 던집니다. 3 시간을 덮고 식히십시오.