크랜베리 오렌지 유약 캔자스 시티 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 1761 칼로리, 단백질 83 그램,및 지방 123 그램 각각. 에 대한 $4.81 서빙 당,이 조리법 커버 50% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 시간 50 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 바베큐 소스,소금,겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 벌꿀를 사려면 당신 메 스를 따라 수 꿀 진저 브레드 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 72%. 시도 캔자스 시티 바베큐 갈비, 캔자스 시티 스타일 갈비,및 캔자스 시티 바베큐 소스를 곁들인 갈비 비슷한 요리법.
지침
1
갈비뼈의 느린 요리를 시작하기 몇 시간 전에 마늘 가루,양파 가루,칠리 파우더,파프리카,마른 겨자,소금을 그릇에 넣고 잘 섞어 마른 문지름을 만듭니다. 고기에 조미료 믹스를 문질러 몇 시간 동안 앉아 보자. 혼합물은 고기에 녹을 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
반달모양으로 썬 영국산 오이
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
어깨
겨자 가루
액량 온스 신선한 물
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
(메키트, 히코리 또는 오리나무)
(둘 중 하나 또는 일반)
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
바베큐를 시작하기 약 30 분 전에 그릴을 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
야채 플레이크
3
스토브 탑에서 오렌지 주스,꿀,크랜베리 소스를 냄비에 넣고 잘 저어 섞습니다. 그 존재가 두껍게 될 때까지 약한 불로 끓인다,다음 바베큐 소스를 추가.
당신이 필요로하는 성분
링크 케이싱에서 제거됨
더블 스모크 슬랩 베이컨, 작은 입방체로 자름
크랜베리 젤라틴 파우더
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
4
1/2 시간 동안 끓인다.
5
그릴에 갈비뼈를 놓고 천천히 요리하고 가끔 돌립니다. 고기가 포크 부드러운되기 시작하면,소스에 닦고 시작합니다. 바베큐 과정동안에 늑골에 소스를 적용한것을 계속하십시요. 갈비뼈가 떨어져 당길 수있을 때,그들은 준비가되어 있습니다.