코코넛 머랭

코코넛 머랭
코코넛 머랭은 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화,채식 호르 도브르. 이 조리법은 24 인분을 만듭니다 58 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 각각. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 10 이 자리를 명중 말할 것. 코코넛 플레이크,설탕,소금 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 우수하지 않습니다. 시도 코코넛 머랭, 초콜릿 코코넛 머랭,및 코코넛 피스타치오 머랭 비슷한 요리법.

지침

1
두 개의 베이킹 시트에 양피지를 깔아 놓습니다.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
볶은 새우볶은 새우
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
2
큰 그릇에 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 약 2 분 동안 전기 비터로 달걀 흰자,레몬 주스 및 소금을 치십시오. 달걀 흰자가 매우 뻣뻣하고 광택이 날 때까지 약 2 분 더 오래 설탕을 넣고 한 번에 몇 스푼 씩 치십시오. 당신이 백인에서 치는 사람을 당길 때,첨단은 그들의 모양을 보전되어야 한다. 고무 주걱으로 코코넛 플레이크를 부드럽게 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
코코넛 플레이크코코넛 플레이크
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
레몬즙 (선택 사항)레몬즙 (선택 사항)
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
대형 요거트 코팅 프레즐 4개대형 요거트 코팅 프레즐 4개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
3
준비된 쿠키 시트에 스푼으로 반죽을 떨어 뜨립니다.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업과일 롤업
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
4
쿠키를 외부에 단단하고 약간 황금색이 될 때까지 15 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
과일 롤업과일 롤업
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙24
건강 점수0
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