치킨 소바 토스

치킨 소바 토스
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 치킨 메밀 국수 시도 던져 제공합니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 29 그램, 지방 13 그램,그리고 총 415 칼로리. 에 대한 서빙당$2.16,이 레시피 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 브로콜리 볶음 블렌드,캐슈,쌀 식초 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 갈색 설탕을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 갈색 버터 유약을 곁들인 갈색 설탕 파운드 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 사천 치킨 누들 토스, 크림 치킨과 완두콩 국수 던지기,및 크림 치킨과 완두콩 국수 던지기 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 혼합 될 때까지 처음 10 재료를 결합하십시오.
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
2
포장 지침에 따라 국수를 요리하십시오. 한편,큰 프라이팬이나 냄비에 더 이상 분홍색이 될 때까지 2 티스푼의 기름에 닭고기를 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵5~8.8온스 포장 90초 전자레인지용 통곡물 현미 또는 익힌 현미 4컵
3
제거하고 따뜻하게 유지.
4
브로콜리를 남은 기름에 4-6 분 동안 또는 야채가 바삭하게 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
5
옥수수 전분 혼합물을 저어 팬에 첨가하십시오. 끓게 가져 오십시오;요리하고 2 분 동안 또는 두껍게 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것중간 크기의 녹색, 달콤한 노란색, 빨간색, 주황색 고추를 각각 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
6
드레인 국수;팬에 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
닭을 추가;을 통해 열.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
8
캐슈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
난이도중간
준비 완료30 m.
서빙4
건강 점수27
잡지