옥수수 샐러드

옥수수 샐러드
옥수수 샐러드는 8인분의 반찬입니다. 1회 제공량당 53센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 7%를 충족합니다 . 당신의 모습을 보고 있나요? 이 글루텐 프리 락토 오보 채식 레시피는 1회 제공량당 110칼로리 , 단백질 2g , 지방 7g을 함유하고 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 식초, 소금, 양파 등 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 이는 7월 4일 에 딱 맞습니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 15분 정도 소요됩니다. 스푼 점수가 34% 로 그다지 훌륭하지는 않은 요리입니다. 비슷한 조리법으로는 코코넛 옥수수 국물에 신선한 옥수수, 옥수수, 쪽파, 코티하 만두를 넣은 옥수수 머핀 과 달콤하고 매운 아시아 슬로를 넣은 아히 참치가 있습니다.

지침

1
샐러드 그릇에 옥수수, 당근, 피망, 양파를 넣습니다. 작은 그릇에 남은 재료를 섞습니다. 야채 위에 붓고 잘 섞는다. 서빙하기 전에 몇 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리하고 물기를 뺀 엘보우 또는 링 마카로니 1팩(7온스)요리하고 물기를 뺀 엘보우 또는 링 마카로니 1팩(7온스)
(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)(버터나 우유를 첨가하지 않은 상태)
껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.껍질을 벗기고 씨를 제거한 중간 크기 오이 1/2개를 스트립으로 자릅니다.
요리하고 물기를 뺀 엘보우 또는 링 마카로니 1팩(7온스)요리하고 물기를 뺀 엘보우 또는 링 마카로니 1팩(7온스)
포장 팔꿈치 또는 링 마카로니, 요리 및 물기 제거포장 팔꿈치 또는 링 마카로니, 요리 및 물기 제거
당신이 사용할 장비
신선한 라즈베리 1-1/2컵을 나누어서 준비합니다.신선한 라즈베리 1-1/2컵을 나누어서 준비합니다.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙8
건강 점수2
잡지