옥수수와 크레마를 곁들인 구운 칠레 렐레 노스

옥수수와 크레마를 곁들인 구운 칠레 렐레 노스
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 구운 칠레 렐레 노스에 옥수수와 크레만을 곁들여보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 471 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 31 그램. 에 대한 $3.75 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몬테레이 잭 치즈,소금,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 903 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 크레마(옥수수 크레만 아이스크림), 칠레 렐레노스,및 칠레 렐레 노스 베이크 비슷한 요리법.

지침

1
오븐 랙을 상단 중간 위치로 조정하고 오븐을 375 로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
그 동안에,당신은 가스 렌지가있는 경우,버너 중 하나에 높은 열을 설정,화격자에 맞는 포블 라노의 많은 설정. 모든면에서 검게 될 때까지 한 쌍의 집게로 칠레를 자주 요리,뒤집기 및 움직입니다. 당신은 가스 렌지가없는 경우,높은 육계를 켭니다.
당신이 필요로하는 성분
멕시코 돼지고기 초리조멕시코 돼지고기 초리조
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것2(14온스)캔, 칸넬로니 콩, 물기를 뺀 것
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
3
알루미늄 호일로 덮인 베이킹 시트에 칠레를 놓고 육계 아래에 놓습니다. 쿡,집게 한 켤레로 가끔 뒤집기,모든면에 검게 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항구운 달콤한 붉은 고추 조각과 추가 다진 파, 선택 사항
고춧가루 약간고춧가루 약간
쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)쌀식초 2큰술 + 1작은술(무무)
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
4
칠레가 검게 칠 때 비닐 봉지로 옮기고 밀봉하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
당신이 사용할 장비
얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드얇게 썬 델리 훈제 칠면조 1/4파운드
5
그들이 적어도 5 분 동안 증기 보자. 완료되면 검게 한 스킨을 벗겨냅니다.
6
각각의 측면 아래로 슬릿을 잘라,줄기 아래 시작하고 끝 아래로 계속. 칠레를 찢지 않도록 조심스럽게 씨앗을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
무향 젤라틴 가루 1티스푼무향 젤라틴 가루 1티스푼
7
날카로운 칼을 사용하여 옥수수 속대에서 커널을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
오렌지색 줄무늬 과일 껌오렌지색 줄무늬 과일 껌
8
중간 정도의 높은 열에 놓인 큰 프라이팬에 올리브 오일을 가열합니다. 반짝 반짝 빛날 때 양파와 마늘을 넣으십시오. 양파가 반투명해질 때까지 약 2 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
9
옥수수를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 옥수수가 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 자주 저어줍니다. 열을 끄고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
10
조심스럽게 각 칠레에 볶음 옥수수 혼합물 컵,갈가리 찢긴 치즈 컵,크레마 1 큰 스푼의 층을 채 웁니다. 마지막으로 각 슬릿 위에 1 개의 치즈 스푼을 넣으십시오. 채워질 때 각 칠레 슬릿면을 베이킹 접시에 올려 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
오아하칸 치즈를 얇은 끈 모양으로 쪼개서 (모짜렐라 치즈로 대체 가능)오아하칸 치즈를 얇은 끈 모양으로 쪼개서 (모짜렐라 치즈로 대체 가능)
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
11
오븐에 상단 중간 랙에 베이킹 접시를 전송하고 10 분 동안 요리. 육계를 높이 켜고 치즈가 황금빛 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
12
즉시 봉사하십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수24
잡지