다진 파슬리 2~3큰술
생선 소스
가볍게 으깬 하스 아보카도
구운 붉은 고추 2개, 다진 것
1 (4온스) 세미스위트 초콜릿 바, 다진 것
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
딜 가지를 따다
코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수32
잡지
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