오븐"튀김"생선

오븐"튀김"생선은 페스카타리안 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.96 의 요금으로 제공됩니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 44 그램, 지방 17 그램,그리고 총 429 칼로리. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 빵 부스러기,버터,백리향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오븐에 튀긴 생선, 오븐에 튀긴 생선,및 오븐"튀김"생선 비슷한 요리법.

성분

서빙:

237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

녹은 버터 또는 마가린 0히스 바 토피 조각

1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

신선한 대구 필레 177가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

바나나, 1/4인치 두께로 썰어 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

강판 파마산 치즈

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 피노 그리 지오 와인을 맛볼 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 18 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.