오렌지 아몬드 혼합 그린 샐러드

오렌지 아몬드 혼합 그린 샐러드
필요 글루텐 프리,포드맵,비건 반찬? 오렌지 아몬드 혼합 그린 샐러드는 시도 할 수있는 슈퍼 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 219 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 63 사람들이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 만다린 오렌지,설탕,겨자 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 꽤 좋습니다. 시도 매운 아몬드,포도 및 혼합 그린 샐러드, 혼합 녹색과 만다린 오렌지 샐러드,및 오렌지,크랜베리,채널 및 메이플 셰리 비네 그레트와 혼합 된 그린 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
뚜껑이 달린 항아리에 카놀라유,식초,설탕,레몬 주스,소금,마른 겨자를 섞습니다. 재료가 드레싱에 결합 될 때까지 흔들어주십시오.
당신이 필요로하는 성분
겨자 가루겨자 가루
레몬 주스레몬 주스
카놀라유카놀라유
식초식초
흔들흔들
설탕설탕
소금소금
2
양상추,오렌지,아몬드를 큰 믹싱 볼에 함께 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
아몬드아몬드
상추상추
오렌지오렌지
당신이 사용할 장비
믹싱 보울믹싱 보울
3
샐러드 위에 드레싱을 뿌리고 코트에 던지십시오.
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙4
건강 점수6
잡지