오늘 저녁 식사:파스타와 함께 세인트 요셉의 톱밥

오늘 저녁 식사:파스타와 함께 세인트 요셉의 톱밥
저녁 식사 오늘 밤:파스타와 세인트 조셉의 톱밥은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 20 그램,그리고 총 665 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 92 센트입니다. 후추 플레이크,잣,건포도 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 말린된 건포도를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 소다 빵 스콘 디저트로. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 오늘 저녁 식사:양파,베이컨,토마토 파스타(파스타 알라 마티치아나), 오늘 저녁 식사:파스타 알라 부리나(소박한 소스 파스타),및 저녁 식사 오늘 밤:파스타 콘 라 베르두라 비슷한 요리법.

지침

1
소금에 절인 물 한 큰 냄비를 끓게 가져 오십시오. 상자에 지시에 따라 파스타를 요리하십시오. 파스타 물 1/4 컵을 예약하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨
2
파스타를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
3
한편 나머지 재료를 푸드 프로세서에 추가하십시오. 잘 결합 될 때까지 6~8 번 펄스하십시오.
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
빵 부스러기 혼합물을 중간 정도의 고열로 설정된 큰 프라이팬에 버리십시오. 혼합물이 따뜻해질 때까지 약 1 분 동안 자주 저어 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
프라이팬에 파스타를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
6
파스타 물 조금 뿌려 코팅 될 때까지 던져.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
7
더 많은 올리브 오일 이슬비와 함께 파스타를 제공하십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
피자케리 레시피피자케리 레시피
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수40
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