염소 치즈,올리브,신선한 백리향을 곁들인 퓌레 렌즈 콩
염소 치즈,올리브,신선한 백리향을 곁들인 퓌레 렌즈 콩은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 19 그램, 지방 24 그램,그리고 총 425 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.26 입니다. 베이 리프,샬롯,렌즈 콩 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 이 조리법 cookstr.com 팬이 1 명 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 올리브,레몬,백리향을 곁들인 염소 치즈, 올리브,레몬,백리향을 곁들인 염소 치즈,및 올리브,레몬,백리향을 곁들인 염소 치즈.
지침
렌즈 콩,당근,샬롯,타임,월계수 잎을 물 5 컵과 함께 냄비에 넣습니다. 1520 분 동안 또는 렌즈 콩이 부드러워 질 때까지 끓입니다.
렌즈 콩을 잘 배출하고 서빙 그릇에 옮긴 다음 백리향과 베이 리프를 제거하십시오. 미지근한 때까지 식히십시오.
올리브,염소 치즈,올리브 오일을 넣고 함께 저어줍니다. 소금과 후추 시즌 따뜻한 제공합니다.
먹다 남은 음식은 샐러드로 좋은 역임된다. 발사믹 식초로 튀기고 올리브 오일을 추가하고 다진 파슬리를 많이 뿌립니다. 원하는 경우 얇게 썬 멸치 필레를 추가하십시오.
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