엔칠 라다 토르테

엔칠 라다 토르테
엔칠 라다 토르 테는 단지 수 있습니다 멕시코 당신이 찾고있는 레시피. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 390 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 20 그램 서빙 당. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당$1.15 입니다. 8 사람들이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 몬테레이 잭과 체다 치즈,양파,피망 및 기타 몇 가지 재료가있는 경우 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 엔칠 라다 파이 2 분 엔칠 라다 소스, 초콜릿 토르테,및 애플 너트 토르테.

지침

1
프라이팬에 더 이상 분홍색이 될 때까지 갈은 쇠고기를 갈색으로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
(추천: 카탈리나)(추천: 카탈리나)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
2
한편 옥수수 한 개를 12 인치에 넣으십시오. 둥근 캐서롤 또는 대형 베이킹 시트 또는 피자 팬에.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
당신이 사용할 장비
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄신선한 게살, 물기를 제거하고 껍질을 벗기기 위해 잘 골라냄
3
층 절반 타코 소스의 각,쇠고기,옥수수에 양파와 체다 치즈.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
타코 소스타코 소스
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
4
두 번째 옥수수를 얹고 부드럽게 누릅니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 콩볶은 콩
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
5
사워 크림,피망 및 몬테레이 잭 치즈의 세 번째 옥수수와 레이어 절반 각각 최고.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
6
나머지 타코 소스와 네 번째 옥수수와 상단 상단,쇠고기,양파와 체다 치즈.
당신이 필요로하는 성분
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
타코 소스타코 소스
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
7
다섯 번째 옥수수에 남은 콩,올리브 및 고추를 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵메이플 시럽 또는 메이플 향 시럽 1컵
8
여섯 번째 옥수수에 남은 사워 크림,피망 및 몬테레이 잭 치즈를 겹칩니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
9
마지막 옥수수와 최고;엔칠 라다 소스와 함께 확산.
당신이 필요로하는 성분
엔칠 라다 소스엔칠 라다 소스
냉동 채식 치킨 패티냉동 채식 치킨 패티
호두 건포도 빵호두 건포도 빵
10
1 시간 동안 350,000,000 에서 굽는다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
11
웨지로 절단하기 전에 몇 분 서 보자.
12
원하는 경우 몬테레이 잭과 체다 치즈를 추가로 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
몬테레이 잭 치즈몬테레이 잭 치즈
신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)신선한 딜 또는 타라곤 가지(선택 사항)
난이도전문가
준비 완료1 h, 25 m.
서빙12
건강 점수7
잡지