야생 아스파라거스의 프리 타타

야생 아스파라거스의 프리 타탄은 아침 식사 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 153 칼로리, 단백질,및 지방 12 그램 각각. 22 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 소금과 후추,계란,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 5 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 케톤 생성 다이어트. 그것은 로마의 엘리자베스 민 칠리에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 31 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 버섯&야생 쌀 프리 타타, 야생 버섯과 염소 치즈 프리 타타,및 야생 마늘과 염소 치즈 프리 타타 비슷한 요리법.