안드레아 구엔의 비단 두부와 완두콩 수프

안드레아 구엔의 비단 두부와 완두콩 수프
안드레아 구엔의 비단 두부와 완두콩 수프는 글루텐 프리 및 유제품 프리 수프. 에 대한 $4.58 서빙 당,이 조리법 커버 7% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 64 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 몇 사람이 조리법을 만든,과 72 이 자리를 명중 말할 것. 가게로 가서 일본 갈은 칠레 고추(이치미 토가라시),봄 선호,다시 스톡 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 안드레아 응우엔의 매콤하고 달콤한 튀긴 두부 빵, 안드레아 응웬의 흰 두부,참깨,야채 샐러드,및 안드레아 응우엔의 사그 소이 파니.

지침

1
작은 냄비에 쌀,소금,물. 중간 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와. 부분적으로 덮고 열을 조절하여 혼합물이 10~12 분 동안 부드럽게 거품을 낼 수 있도록하십시오. 쌀은 전분을 물 속으로 확대하고 방출하여 얇은 죽과 비슷한 약간 두꺼운 불투명 한 혼합물을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
녹말녹말
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
완두콩을 추가 한 다음 열을 끄십시오. 10 분 동안 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)
3
쌀 죽과 완두콩을 믹서기로 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)냉동 에다마메(꼬투리에서 꺼낸 것)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
4
된장을 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
된장된장
5
다시 스톡을 넣고 계속 블렌딩하여 액체를 잘 섞습니다. 더 짭짤한 맛이나 더 얇은 수프를 원한다면 맛을 내고 여분의 된장 또는 다시 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
된장된장
(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관
6
그릇이나 냄비 위에 위치 메쉬 스트레이너를 통해 부어;긴장을 촉진하기 위해 저어. 고체를 버리십시오. 커버 하 고 하루에 미리 냉장. 약 3 컵이 있어야합니다.
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
7
수프는 차갑거나 따뜻하거나 뜨거울 수 있습니다. 당신이 따뜻한 또는 뜨거운 수프를 제공하는 경우,실온으로 두부를 가지고 또는 약 10 분 동안 뜨거운 물 속에 앉아 시켜서 따뜻하게. 에 관계없이,로 두부를 잘라 4 에 6 블록(각 서빙 하나);당신이 꽤 산마루 표면을 원하는 경우 주름 커터를 사용하여.
당신이 필요로하는 성분
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
8
두부의 각 블록을 얕은 수프 그릇에 넣은 다음 그 주위에 수프를 국자. 당신의 선택의 장식 두부를 맨 봉사.
당신이 필요로하는 성분
(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관(캔) 풋고추와 함께 다진 토마토, 주스는 따로 보관
간장 참깨 1큰술간장 참깨 1큰술
당신이 사용할 장비
국자국자
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수3
접시 종류사이드 디시
잡지