아시아 쇠고기와 국수 가득한 양상추 컵

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 아시아 쇠고기와 국수로 채워진 양상추 컵을 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 353 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 18 그램. 이 유제품 무료 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $2.35 서빙 당. 민트의 혼합물,지상 등심,오이,다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 아시아 쇠고기 양상추 컵, 양상추 컵에 아시아 쇠고기,및 아시아 쇠고기,버섯,브로콜리 양배추 양상추 컵 비슷한 요리법.

지침

패키지 지침에 따라 파스타를 요리하고 소금과 지방을 생략하십시오.

당신이 필요로하는 성분

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

소금, 유리잔 테두리용

차가운 물 아래에서 배수하고 헹구십시오.

당신이 필요로하는 성분

갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)

큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

쇠고기를 팬에 넣고 3 분 동안 요리하여 무너질 때까지 저어줍니다. 마늘을 넣고 2 분 동안 또는 갈색이 될 때까지 요리합니다. 국수,당근 및 다음 4 가지 재료(민트를 통해)를 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

할라피뇨, 얇게 썬 것

마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)

당신이 사용할 장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

작은 그릇에 주스,설탕,간장을 넣고 설탕이 녹을 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 칠면조 가슴살 안심, 1인치 크기로 자름

굵은 붉은 설탕 1큰술

레몬즙 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

쇠고기 혼합물에 주스 혼합물을 추가;코트에 부드럽게 던지기. 4 개의 격판덮개의 각각에 1 개의 양상추 잎을 배열하십시오;각 잎으로 숟가락 1 1/4 컵 쇠고기 혼합물. 땅콩 1 큰술과 함께 각 서빙을 꼭대기에 오르십시오.

당신이 필요로하는 성분

1컵의 잘게 썬 익힌 칠면조 가슴살(6온스)

1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)

굵은 붉은 설탕 1큰술

할라피뇨, 얇게 썬 것

장비

껍질을 벗긴 볶은 새우

2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

성냥개비 컷 당근 4

보스턴 양상추 잎 2히스 바 토피 조각

병에 다진 마늘 118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 오이 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 건조 볶은 땅콩 3감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

다진 신선한 민트 340노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

지상 등심 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 라임 주스 2히스 바 토피 조각

저 나트륨 간장 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 양파 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 빨간 피망 85노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

생 쌀 베르 미첼 리 2히스 바 토피 조각

레몬즙 (선택 사항)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

샤닌 블랑,게부르츠트라미너,리슬링은 아시아 최고의 추천입니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 당신은 보타니 와인 메리 딜레이 니 슈냉 블랑을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 32 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.