신 오렌지 디핑 소스와 카자 중국에서 요리 소금물 돼지 고기 어깨

신 오렌지 디핑 소스와 카자 중국에서 요리 소금물 돼지 고기 어깨
신 오렌지 디핑 소스와 카자 중국에서 요리 소금물 돼지 고기 어깨는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 에 대한 $2.05 서빙 당,이 조리법 커버 25% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 366 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 13 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 하바네로 칠레,후추 열매,소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 16 시간 30 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 68 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 카자 중국-구이, 스페인 향신료 문지름과 신 오렌지 소스를 곁들인 소금물 칠면조 가슴살,및 뜨겁고 신 디핑 소스를 곁들인 베트남 돼지 고기 공 비슷한 요리법.

지침

1
특수 장비:라 카자 중국
2
대부분의 소금과 설탕이 녹을 때까지 초대형 스톡 냄비 또는 대형 플라스틱 용기에 물,소금,설탕 및 후추를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 조각으로 자른 황갈색 감자1인치 조각으로 자른 황갈색 감자
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)갈은 파르미지아노 또는 로마노 2/3컵(한 줌)
당신이 사용할 장비
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
3
돼지 고기 어깨를 혼합물에 넣고 완전히 잠겼는지 확인한 다음 최소 12 시간 및 최대 24 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 어깨돼지 어깨
4
돼지 고기를 제거하고 차가운 물로 잘 헹구어 낸 다음 두드려 물기를 제거하십시오. 고수와 아키오 테 조미료로 돼지 고기를 양념하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 굴 버섯 1/4파운드얇게 썬 굴 버섯 1/4파운드
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
아나토아나토
육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것육두구를 갈거나 갓 갈아서 만든 것
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
5
제조자의 지시에 따라 카자 중국을 준비하십시오.
6
장소 돼지 고기,피부 측면 아래로,상자에 조심스럽게 조명 숯의 전체 용량에 트레이를 채우기. 1 시간 동안 요리,신중 하 게 발견(열 로부터 자신을 보호 해야 합니다)카 자 중국,그리고 고기를 넘겨. 당신은 돼지 고기 어깨를 켤 때,피부에 약간의 작은 상처를. 카자 차이나 커버,필요에 따라 더 많은 숯을 추가,에 대한 구이 계속 2 에 2 1/2 더 많은 시간. 돼지 고기가 완성 될 때까지 폭로하지 마십시오. 양자 택일로,당신은 그릴 수 돼지 고기;그것을 숯불로 높은 열에 밖으로 시작하고 열을 감소,덮개,그리고 알맞게 요리된의 원하는 정도까지 요리. 또한 불고기를 사용할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 어깨돼지 어깨
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
7
돼지고기 완료 되 면 카 자 중국에서 그것을 제거 하 고 슬라이스 하기 전에 적어도 15 분 동안 휴식 하자. 신 오렌지 하바네로 디핑 소스와 함께 슬라이스하고 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
디핑 소스디핑 소스
하바네로 칠리하바네로 칠리
안경테에 사용하는 고운 소금안경테에 사용하는 고운 소금
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
8
높은 열 그릴. 그릴의 그릴에 중간 비 반응 냄비에 종기에 오렌지 주스와 라임 주스를 가져오고 약 2 컵으로 감소 될 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
추가 물추가 물
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 1봉지(권장: 테라 스틱)
9
약간 식히십시오.
10
혼합물을 믹서기로 옮기고 양파,마늘,하바네로,식초,꿀을 넣고 부드러워 질 때까지 섞습니다. 모터가 작동하면서 천천히 오일을 넣고 유화 될 때까지 혼합하십시오. 소금과 후추로 맛을 낸다.
당신이 필요로하는 성분
고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)고품질 야채 칩 스틱 (권장: 테라 스틱)
하바네로 칠리하바네로 칠리
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
튀김용 카놀라유튀김용 카놀라유
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
사워 매시 위스키 2테이블스푼사워 매시 위스키 2테이블스푼
무지방 크림무지방 크림
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
11
서빙하기 전에 실온으로 식히십시오.
난이도전문가
준비 완료16 시간, 30 m.
서빙8
건강 점수25
잡지