슬로우 쿠커 타이 스타일 갈비

슬로우 쿠커 타이 스타일 갈비
슬로우 쿠커 태국 스타일의 갈비는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 19 그램, 지방 12 그램,그리고 총 208 칼로리. 이 레시피는 24 를 제공하며 서빙 당 72 센트입니다. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 소금,크림 같은 땅콩 버터,스리 라차 소스 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 오렌지 주스 농축액을 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 구운 호두를 곁들인 오렌지 주입 다크 초콜릿 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 8 시간 35 분. 이 아시아 요리를 정말 좋아하는 사람은 많지 않습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 함께 숟가락 점수 40%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 슬로우 쿠커 타이 스타일 갈비, 슬로우 쿠커 타이 스타일 갈비,및 슬로우 쿠커 바베큐 컨트리 스타일 갈비.

지침

1
요리 스프레이로 6~7 쿼트 타원형 슬로우 쿠커를 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
2
리브 랙을 반으로 자릅니다.
3
갈비뼈에 소금과 후추를 뿌린다. 작은 그릇에 고수 가지를 제외한 나머지 재료를 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
갈비뼈를 슬로우 쿠커에 넣고 각 갈비뼈 위에 소스를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
5
덮개;낮은 열 설정 8 시간 또는 부드러운 때까지 요리 하 고 돼지고기는 더 이상 핑크 뼈 옆에.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
6
느린 요리기구에서 늑골을 제거하십시오;요리 액체에서 지방질을 탈지하십시오. 변형 요리 액체.
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
7
오븐 제어를 굽 다 설정 합니다. 스프레이 스프레이로 브로일러 팬 랙 또는 대형 로스팅 팬을 스프레이하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
8
갈비뼈를 팬에 넣고 약간 겹칩니다. 긴장된 요리 액체 1 컵으로 갈비뼈를 무겁게 닦으십시오. 열에서 약 5 인치 갈비뼈로 1~2 분 또는 윤이 날 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
9
한편,2 쿼트 냄비에 남은 요리 액체를 중간 정도의 고열로 6~8 분 또는 걸쭉해질 때까지 가열합니다.
당신이 사용할 장비
견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)견과류 없는 밀크 초콜릿 바 8개 (각 1.55온스)
10
갈비를 서빙 조각으로 자르십시오;소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것로마 토마토 4개, 씨를 제거하고 반으로 자르고 잘게 썬 것
(메키트, 히코리 또는 오리나무)(메키트, 히코리 또는 오리나무)
11
고수 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
난이도전문가
준비 완료8 시간, 35 m.
서빙24
건강 점수3
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