순식간에 프랑스어:크림 염소 치즈 드레싱 그린 샐러드

순식간에 프랑스어:크림 염소 치즈 드레싱 그린 샐러드
순식간에 레시피 프랑스어:크림 염소 치즈 드레싱 그린 샐러드는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 5 분. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방 19 그램,그리고 총 221 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$1.71 의 요금으로 제공됩니다. 101 사람이 조리법을 만들었고 다시 만들 것입니다. 녹색 잎 상추,호두,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이이 샐러드를 정말 좋아했습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,포드맵,채식주의자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 순식간에 프랑스어:딸기와 염소 치즈를 곁들인 시금치 샐러드, 순식간에 프랑스어:쉬운-호박,염소 치즈,민트와 오믈렛,및 크림 염소 치즈 드레싱을 곁들인 봄 샐러드 비슷한 요리법.

지침

1
중간 크기의 그릇에 염소 치즈,마요네즈,반반,식초를 대부분 부드러워 질 때까지 함께 휘젓습니다. 시즌 소금과 후추를 많이 맛.
당신이 필요로하는 성분
반반반반
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
염소 치즈염소 치즈
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)진저스냅 쿠키 1/4컵(쿠키 약 5개)
2
상추를 드레싱과 함께 가볍게 던지십시오. 냉장고에 있는 닫히는 콘테이너에서 먹다 남는 무엇이건을 저장하십시오. 토마토 웨지,골파,호두로 샐러드를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙4
건강 점수9
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