샬롯과 옥수수 리조또

샬롯과 옥수수 리조또는 2 를 제공하는 지중해 요리법입니다. 에 대한 $3.05 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 567 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 당신에 의해 가져 recipes.prevention.com.준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,채식주의 자 다이어트. 가게에 머리와 아르보 리오 쌀을 데리러,탈지 닭 국물,지상 후추,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 70 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비트&샬롯 리조또, 샬롯 송로 버섯 꿀 유약,덩어리 게와 녹색 사과 리조또,마르 멜로 잼을 곁들인 스코틀랜드 연어,및 바질 샬롯 비네 그레트를 곁들인 구운 옥수수.