빠르고 쉬운 검은콩과 쌀 요리

영어: 빠르고 쉬운 검은콩과 쌀은 당신이 찾고 있던 바로 그 오르되브르일지도 모릅니다.이 레시피는 6인분이며, 1인분에 39센트입니다.이 요리의 한 인분에는 약 7g의 단백질 , 5g의 지방 , 총 230칼로리가 들어 있습니다.1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다.Allrecipes에서 제공합니다.쇠고기 부용 큐브, 검은콩, 쌀, 그리고 몇 가지 다른 재료가 있다면 만들 수 있습니다.준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 40분이 걸립니다. 글루텐 프리, 유제품 프리 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다.모든 요소를 고려했을 때, 이 레시피는 59%라는 훌륭한 점수를 받았습니다 .비슷한 레시피로는 마늘 케일을 곁들인 검은콩과 현미 , 쌀과 보리와 함께한 검은콩과 완두콩 , 쿠바산 검은콩과 쌀이 있습니다.