병아리 콩 라따뚜이
병아리 콩 라따뚜이는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.92 입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방,그리고 총 371 칼로리. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 바질,양파,병아리 콩,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 85 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 뛰어난. 시도 병아리 콩 구이 라따뚜이, 8 달러에 먹기:라따뚜이와 병아리 콩,및 병아리 콩과 함께 쉽게 구운 야채 라따뚜이 비슷한 요리법.
지침
중간 높은 열에 네덜란드 오븐에 있는 열 기름.
4~5 분 또는 양파가 노릇해질 때까지 볶습니다.
토마토와 다음 3 재료를 추가;끓인다. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 20 분 또는 야채가 부드러워 질 때까지 끓입니다.
바질을 넣고 10 분 동안 또는 액체의 일부가 증발 할 때까지 요리하십시오.