변신 필리 스테이크와 치즈 스트롬볼리

변신 필리 스테이크와 치즈 스트롬볼리
레시피 Makeover Philly Steak and Cheese Stromboli는 약 55분 안에 만들 수 있습니다. 1회 제공량당 1.72달러 에 8인분의 메인 코스가 제공됩니다. 이 요리의 한 부분에는 약 24g의 단백질 , 21g의 지방 및 총 400칼로리가 포함되어 있습니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 버섯, 부분 탈지 모짜렐라 치즈, 마늘 가루 및 소수의 기타 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 언제든지 즐길 수 있지만 특히 발렌타인 데이 에 좋습니다. 스푼 점수가 38% 로 그다지 훌륭하지는 않은 요리입니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 필리 치즈 스테이크 스트롬볼리 , 필리 치즈 스테이크 스트롬볼리 , 필리 치즈 스테이크 스트롬볼리 와 같은 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
달라붙지 않는 큰 프라이팬에 피망, 버섯, 양파를 기름에 부드러워질 때까지 볶습니다. 마늘 가루와 후추를 넣고 저어주세요. 따로.
당신이 필요로하는 성분
저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스
잘게 썬 델리 로스트 비프 1/2파운드잘게 썬 델리 로스트 비프 1/2파운드
면도한 델리 로스트 비프, 잘게 썬 것면도한 델리 로스트 비프, 잘게 썬 것
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
쿠킹 스프레이를 뿌린 베이킹 시트에 반죽을 15인치 크기로 밀어 넣습니다. x 10인치 직사각형.
당신이 필요로하는 성분
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
당신이 사용할 장비
볶은 새우볶은 새우
3
얇게 썬 치즈의 절반, 모든 로스트 비프 및 야채 혼합물을 반죽의 절반 이상 가장자리의 1/2인치 이내로 세로로 겹칩니다. 남은 슬라이스 치즈를 얹습니다. 채우는 동안 반죽을 접으십시오. 솔기를 꼬집어 밀봉하고 아래로 집어 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
통 시금치 잎통 시금치 잎
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
4
달걀 흰자와 물을 섞으세요. 반죽 위에 솔질을 하세요.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요마늘 4개는 으깨고 나머지 2개는 얇게 썰어요
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
5
상단에 슬릿을 자릅니다.
6
350°에서 20-25분 동안 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
모짜렐라 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
8
5분 정도 더 굽거나 치즈가 녹을 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
4-1/2컵의 체다 치즈4-1/2컵의 체다 치즈
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
9
자르기 전에 10분 동안 그대로 두십시오.
난이도하드
준비 완료55 m.
서빙8
건강 점수17
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