바삭 바삭한 오이 여름 롤
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친근한 호르 도브르? 바삭 바삭한 오이 여름 롤은 시도 할 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 15 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램. 이 조리법은 봉사 30 과 비용 8 서빙 당 센트. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 가게에 가서 당근,쌀 종이 포장지,잎 및 부드러운 줄기 1 묶음 물냉이,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 비건 오이 국수 망고 여름 롤 아몬드 코코넛 딥{글루텐 프리}, 바삭 바삭한 오이 라운드,및 바삭 바삭한 오이 샐러드 비슷한 요리법.
지침
몇 초 동안 따뜻한 물 쌀 종이 래퍼를 찍어-그냥 때까지 그것은 유연.
접시에 놓고 물 젖은 그래서 10~15 초 앉아 보자.
물냉이로 시작하는 래퍼의 바닥 세 번째에 충전재의 1/6 을 레이어.
충전재를 위로 그리고 넘어서 채운 가장자리를 들고 당신에게서 그것을 멀리 구르고,충전물을 안으로 확고하게 그러나 온화하게 넣기 그리고 측에서 접히기 유지하십시오. (당신이 롤로 래퍼를 스트레칭하는 데 도움이됩니다.)나머지 재료로 반복하십시오.