바베큐 돼지 고기 구이

바베큐 돼지 고기 구이
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 바베큐 돼지 고기 로스트는 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$2.29 입니다. 1 회 제공 포함 274 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 45 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 토마토 페이스트,디종 머스타드,닭고기 국물 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 웨지를 사용하려면 당신은 메인 코스를 따를 수 압연 바클 라바 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 돼지 고기 구이 갈비 구이, 베리 바비큐 돼지 고기 구이,및 오븐 바베큐 크랜베리 돼지 고기 로스트 비슷한 요리법.

지침

1
로스트에서 여분의 지방을 다듬습니다.
2
껍질 벗기기 칼을 사용하여 로스트에 깊은 슬릿을 잘라;마늘 조각을 삽입합니다. 고추와 백리향을 함께 약동하십시요;굽기의 모든 측에 문지르고,곁에 두십시요.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
노란색 과일 롤업 1개노란색 과일 롤업 1개
3
부드러워 질 때까지 중간 열에 요리 스프레이로 코팅 된 붙지 않는 프라이팬에 양파를 볶습니다. 닭고기 국물과 다음 7 재료를 저어;끊임없이 약동,종기에 가져다.
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라1 꼬집의 혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
열에서 제거.
5
가볍게 기름을 바른 큰 네덜란드 오븐에 로스트를 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스라임 2개, 1개의 껍질, 2개의 주스
6
350 에서 1 시간 20 분 동안 또는 고기 온도계가 17 을 등록 할 때까지 굽습니다
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
7
15 분 서 보자. 슬라이스 소스와 함께 제공;장식,원하는 경우.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙8
건강 점수50
잡지