바나나 스플릿 샐러드

바나나 스플릿 샐러드
필요 글루텐 프리 반찬? 바나나 스플릿 샐러드는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 13 그램,그리고 총 269 칼로리. 이 레시피는 15 입니다. 에 대한 서빙 당 98 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 바나나,식용 색소,설탕 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 22 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 바나나 스플릿 보풀 샐러드, 바나나 분할 과일 샐러드,및 바나나 분할 과일 샐러드.

지침

1
큰 그릇에 크림 치즈와 설탕을 부드러워 질 때까지 치십시오. 파인애플,딸기 및 바나나를 저어주세요. 원하는 경우 휘핑 토핑,호두 및 식용 색소를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇약 50칼로리의 표준 크기 와플콘 그릇
다양한 색상의 풀앤필 감초 24~28개(각 9-1/2인치)다양한 색상의 풀앤필 감초 24~28개(각 9-1/2인치)
1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리1-1/2컵의 빨간색과 초록색 설탕에 절인 체리
씨 없는 붉은 포도씨 없는 붉은 포도
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
(블록 카톤)(블록 카톤)
짧은 계피 스틱짧은 계피 스틱
아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
기름칠 13 에 붓는다. 엑스 9-에서. 접시. 굳을 때까지 적어도 3 시간 동안 덮고 얼립니다.
3
서빙 30 분 전에 냉동실에서 꺼냅니다.
난이도일반
준비 완료10 m.
서빙15
건강 점수2
접시 종류샐러드
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