바나나 쉐이크

바나나 쉐이크는 당신이 찾고있는 단지 음료 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 315 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 각각. 에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,레몬 주스,우유,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 11 사람은 기뻤다 그들은이 조리법을 시도. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 5 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 56 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 시도 바나나 쉐이크, 딸기 바나나 쉐이크,및 바나난과 초콜릿 쉐이크 비슷한 요리법.