밀가루없는 초콜릿 케이크

이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 3 그램, 지방 15 그램,그리고 총 198 칼로리. 이 조리법은 16 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 57 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 지상 피칸,초콜릿 가나슈,설탕,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 16 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 따뜻한 초콜릿 글레이즈를 곁들인 밀가루없는 초콜릿&땅콩 버터 케이크, 밀가루없는 초콜릿 케이크,및 밀가루없는 초콜릿 케이크 비슷한 요리법.

지침

달걀 흰자를 실온에서 30 분 동안 그대로 두십시오. 무거운 냄비에 버터,설탕 1/4 컵,초콜릿을 저열로 녹여 끊임없이 저어줍니다. 혼합물이 미지근한 때까지 식히십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

다진 양파 1개

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것

당신이 사용할 장비

1파운드 작은 붉은 감자, 1인치 크기로 자름

큰 그릇에 달걀 노른자를 두껍고 레몬 색이 될 때까지 약 3 분간 치십시오. 바닐라 비트. 점차적으로 피칸과 초콜릿 혼합물을 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)

1/2캔(12플루이드 온스) 증발유

가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)

16개의 미니어처 바닐라 웨이퍼

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 체리 추가

작은 그릇에 깨끗한 비터와 함께 부드러운 봉우리가 형성 될 때까지 중간 속도로 달걀 흰자를 치십시오. 뻣뻣한 봉우리가 형성 될 때까지 고속으로 치고 남은 설탕,한 번에 1 큰술을 점차적으로 첨가하십시오. 소량의 흰자를 초콜릿 혼합물에 저어줍니다. 남은 백인을 접습니다.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

6온스 반달콤 초콜릿, 1/2인치 크기로 잘게 썬 것 (추천: Ghirardelli)

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것

당신이 사용할 장비

설탕에 절인 체리 추가

기름칠 된 9 인치에 붓습니다. 스프링 폼 팬.

당신이 사용할 장비

휘핑크림과 구운 아몬드 슬라이스