매운 고구마 그라탕

매운 고구마 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 372 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 $1.5 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 체다,붉은 피부 고구마,지상 커민,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 매운 고구마 그라탕, 칠레 매운 피캔을 곁들인 고구마 그라탕,및 매운 감자 그라탕 비슷한 요리법.