맛있는 망고 스무디

맛있는 망고 스무디
필요 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 아침 식사? 맛있는 망고 스무디는 엄청난 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 12 그램, 지방 27 그램,그리고 총 346 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.41 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 실크 아몬드 오리지널,망고,레몬 주스 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 전반적으로,이 조리법은 73 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 망고 바나나 무화과 스무디-달콤하고 건강한 스무디, 포도 망고 케일 스무디{스무디 토요일},및 고백#55:나는 매일 스무디를 마신다... 비슷한 요리법.

지침

1
믹서기에서 모든 재료를 두껍고 크림이 될 때까지 약 2 분 동안 섞습니다.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
민트와 함께 장식 된 키가 큰 안경에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수24
잡지