마늘과 치즈 팝 오버

필요 페스 카타 리안 반찬? 마늘과 치즈 팝 오버는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 225 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 서빙 당 65 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 밀가루,레몬 주스,플랫 잎 파슬리,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 38 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 파슬리-레몬-마늘 팝 오버, 치즈 팝 오버,및 치즈 팝 오버 비슷한 요리법.