레비 톤의 콜리 플라워 비시 소즈

레비 톤의 콜리 플라워 비시 소즈
레비 톤의 콜리 플라워 비시 소즈는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 에 대한 $1.9 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 207 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 있는 경우 콜리플라워,가족 고객 중심 굴,생크림 혹은 사워 크림,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 그것은 음식과 와인에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 페스 카타 리안 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 57 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이 유사한 조리법을 살펴보십시오: 콜리 플라워와 버터 밀크와 비시, 콜리 플라워와 버터 밀크와 비시,및 비시소이즈.

지침

1
큰 냄비에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
파레브 마가린 2큰술(녹인 것)파레브 마가린 2큰술(녹인 것)
2
부추를 넣고 부드러워 질 때까지 약 8 분 동안 약한 불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
갓 다진 타라곤 잎, 장식용갓 다진 타라곤 잎, 장식용
3
콜리플라워와 물 추가 하 고 종 기에 가져다. 콜리 플라워가 부드러워 질 때까지 약 35 분 동안 약한 불로 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
사존 조미료 블렌드 1티스푼사존 조미료 블렌드 1티스푼
4
크림 프라슈를 추가,다시 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 열에서 제거.
5
매우 부드러워 질 때까지 믹서기에 수프를 일괄 적으로 퓌레로 만듭니다. 소금과 후추로 간을하고 철저히 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
6
서빙 직전에 오이,골파,샬롯,식초,올리브 오일을 작은 그릇에 담습니다. 차가운 수프를 4 개의 얕은 그릇에 넣고 굴과 그 술의 일부를 각각의 중심에 숟가락. 굴 주위에 오이 혼합물을 숟가락으로 얹고 오세트라 캐비어 한 덩어리를 얹어 서빙합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
바다 소금 2~3티스푼바다 소금 2~3티스푼
스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.스위스 차드, 콜라드, 라피니 또는 비트 잎과 같은 경우 줄기를 잘라냅니다.
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
캐비어캐비어
(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)(가급적이면 범블비 프라임 필렛 솔리드 알바코어)
헤이즐넛 리큐어 (추천: 프란젤리코)헤이즐넛 리큐어 (추천: 프란젤리코)
포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것포블라노 고추 8~9개, 구워서 껍질을 벗기고 다진 것
당신이 사용할 장비
야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것야생 제비꽃(줄기 포함), 씻은 것
국자국자
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수16
잡지