레몬 비네 그레트를 곁들인 허브 가자미

레몬 냄새 맡는 약초를 가진 나물 넙치는 당신이 찾고 있는 다만 주요 과정일지도 모르다. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$36.95 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 371 그램, 지방 141 그램,그리고 총 2878 칼로리. 한 사람이 조리법에 감동했다. 레몬 주스,백리향,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬을 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 블랙 베리 레몬 체스 파이/꿀 뒤죽박죽 소스. 내가 김포 음식 전쟁에서 승리 한 방법-파이 또는 다이 경쟁 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 17 분. 전반적으로,이 조리법은 76 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 레몬 간장 비네 그레트에 구운 넙치 필레, 레몬 허브 비네 그레트,및 레몬 허브 비네 그레트 비슷한 요리법.

지침

처음 6 재료를 결합;필레의 양쪽에 고르게 뿌린다.육계 팬에 가볍게 기름칠 한 랙에 생선을 배열하십시오.

당신이 필요로하는 성분

브라이트 문어 캔디

당신이 사용할 장비

스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추

마늘을 골고루 뿌린다. 생선 위에 레몬 조각을 배열하십시오.열 10~12 분 또는 포크로 생선 조각이 될 때까지 6 인치를 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

브라이트 문어 캔디

레몬 이슬비 Vinaigrette.To 비네 그레트를 확인:.

당신이 필요로하는 성분

1파운드 익힌 새우, 세로로 반으로 자름

오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용

모든 재료를 함께 털어 내십시오.

당신이 사용할 장비

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

장비

스테이크 양념 블렌드 또는 소금과 갓 갈은 검은 후추

1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음

성분

서빙:

0히스 바 토피 조각

뜨거운 물(100°F)1더블 스터프드 오레오

말린 로즈마리 1더블 스터프드 오레오

1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치 1더블 스터프드 오레오

신선한 지상 후추 1더블 스터프드 오레오

신선한 지상 후추 1각각에 대하여.

레몬 비네 그레트 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

신선한 레몬 주스 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

신선한 레몬 주스 1히스 바 토피 조각

강판 레몬 껍질 1히스 바 토피 조각

강판 레몬 껍질 2

얇게 썬 레몬 2

얇게 썬 레몬 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)0히스 바 토피 조각

뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)0히스 바 토피 조각

(둘 중 하나 또는 일반)0히스 바 토피 조각

(둘 중 하나 또는 일반)1더블 스터프드 오레오

(둘 중 하나 또는 일반)907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

넙치 또는 2 파운드 틸라피아 필레 907노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

넙치 또는 틸라피아 필레

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 산타 마르게리타 피노 그리 지오 4.5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 26 달러의 비용이 듭니다.