레몬 백리향 무지개 송어

너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 레몬 타임 레인보우 송어를 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 유제품 프리 및 페스 카타 리안 레시피는 다음과 같습니다 731 칼로리, 단백질 96 그램,및 지방 24 그램 서빙 당. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$11.6 입니다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 가서 식물성 기름,무지개 송어 필레,레몬 주스 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 13 분. 전반적으로,이 조리법은 89 의 우수한 숟가락 점수%. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 레몬 백리향 무지개 송어, 팬 그을린 레몬 고추 무지개 송어,및 호리코 버츠,케이퍼,레몬,브라운 버터를 곁들인 레인보우 송어.

지침

다음과 같은 경우 물고기를 4 개의 동일한 조각으로 나눕니다 necessary.In 얕은 그릇,밀가루,레몬 껍질,백리향,소금,후추를 섞습니다.레몬 주스에 물고기를 담그십시오;밀가루 혼합물에 준설하여 coat.In 붙지 않는 프라이팬,중간 높은 열에 열 기름;포크로 시험될 때 6 8 분 동안 또는 조각까지 쉽게 한 번 도는 물고기를 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

소금과 후추

레몬 주스

레몬 껍질

다목적 밀가루

타임

물고기

딥

식용유

당신이 사용할 장비

프라이팬

그릇

장비

프라이팬

그릇

성분

서빙:

1히스 바 토피 조각

1 봉지 미리 씻은 신선한 시금치 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다용도 밀가루 2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.

새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거 1더블 스터프드 오레오

강판 레몬 껍질 454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.

무지개 송어 필레 1각각에 대하여.

2파운드 작은 유콘 감자 또는 흰 감자, 반으로 자름 2히스 바 토피 조각

1 1/2 티스푼 혼합 향신료

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

메뉴에 물고기? 피노 그리지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 페어링해보세요. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 24 개의 호텔 이용 후기를 통한 알자스 윌름 피노 그리스의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.