레몬 딥 과일 케밥
레몬 딥 과일 케밥은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 130 칼로리, 단백질,및 지방 1 그램 각각. 에 대한 $1.08 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 가게에 머리와 딸기,키위,주스에 파인애플 덩어리,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 몇 사람이 조리법을 만든,과 47 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 마가리타 과일 딥, 건강한 초콜릿 과일 딥,및 무지개 과일 케밥을 가진 크림 같은 버찌 파이 과일 복각 비슷한 요리법.
지침
요구르트와 시원한 채찍을 섞는다. 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
과일을 20 개의 작은 빨대 또는 꼬치에 끼 웁니다.