레모니 메이요

레모니 메이요
필요 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵,채식 반찬? 레모니 메이요는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 5 및 비용 40 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 46 그램,그리고 총 420 칼로리. 이 조리법은 2 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 후추,달걀 노른자,디종 머스타드 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 오히려 나쁜 숟가락 점수 19%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아루 굴란과 레몬 마요네즈를 곁들인 바삭한 새우, 레몬 마요네즈와 붉은 고추 크랩 케이크,및 노마요 코울슬로.

지침

1
푸드 프로세서에서 달걀 노른자,2 큰술을 소용돌이 치십시오. 레몬 주스,겨자,설탕,1/2 시간. 소금,후추 몇 갈기. 모터 달리기에,올리브 기름 및 카놀라유에서 따르십시오;혼합물은 두껍고 빛나야 합니다(당신은 약간 더 많거나 적은 카놀라유를 필요로 할 수도 있습니다).
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
2
레몬 제스트를 넣고 소금과 레몬 주스를 맛보십시오. 차가워 질 때까지 식히십시오.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
은색 비평범은색 비평범
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙5
건강 점수8
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