딸기-Chocolate Cheerios®파르페

딸기-Chocolate Cheerios®파르페
당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 261 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 시리얼,딸기,딸기 요거트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 84 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 덜스 드 레체 치리오스 파르페, 초콜릿,딸기&쿠키 파르페,및 당신의 스위티를위한 달콤한:딸기 초콜릿 무스 파르페 비슷한 요리법.

지침

1
4 개의 파르페 잔 또는 맑은 음료수 잔에 딸기의 절반,요구르트의 절반,시리얼의 절반을 겹칩니다. 레이어를 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
저당 딸기 보존식품 1/2 큰술저당 딸기 보존식품 1/2 큰술
씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비씨 없는 딸기잼, 나누어서 준비
배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요배 2캔(각 15-1/4온스) 잘게 썬 것, 물기를 잘 빼주세요
2
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수30
잡지