디종 드레싱 나파 밸리 샐러드. 레몬 템페

디종 드레싱 나파 밸리 샐러드. 레몬 템페
디종 드레싱 나파 밸리 샐러드. 레몬 템페는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 1196 칼로리, 단백질 84 그램,및 지방 60 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $10.04 서빙 당,이 조리법 커버 66% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 14 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 고추의 혼합물,나는 레몬을 사용,에부,다른 재료의 소수가 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 매 시럽 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 바닐라 아몬드 치아 아침 식사 푸딩 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 무,황금 건포도,디종 드레싱을 곁들인 나파 양배추 샐러드, 레몬 디종 드레싱을 곁들인 아루 굴라 샐러드,및 나파 밸리 아이스 티 비슷한 요리법.

지침

1
나파 밸리 진흙. 당신은 나파 생각할 때,당신은 아마 와인의 생각. 나는 진흙을 생각한다. 정렬했습니다. 진흙 목욕은 정확합니다. 자라면서 우리 가족은 나파시 북쪽의 칼리스토가로 가서 진흙과 광천수 풀을 방문했습니다. 좋아,우리는 주로 미네랄 풀을 방문,하지만 진흙 부분은 논의하기 위해 더 재미있다. 진흙 목욕은 당신이 보는 방식을 바꿀 것입니다...진흙. 그리고 인생. 어쨌든,그래서,나는 나파를 생각할 때,나는 농산물,와인,농부의 시장과,예,진흙을 생각합니다. 농부의 시장. 나는 북부 캘리포니아에서 아름다운 농부의 시장을 보았다,하지만 나파 시장은 독특한 우아한 스타일을 가지고. 우리가 휴가 이었기 때문에,우리는 기본적으로 시장을 통해서 빠르게 산책했다,그러나 나는 나의 감을 즉시 명중하는 요리 방향 및 색깔의 질풍을 생각한다...이 색상:밝은 녹색 피망,반짝 보라색 가지,루즈 색 딸기,신선한 아기 녹색,뾰족한 녹색 양인데 밝은 녹색 완두콩의 무성한 가장자리 채워진 쓰레기통. 비-신선한 공기 시장 향기 선명 하 고 내 코의 끝에 음색에 대 한 허용:신선한 매운 마늘 흰색,회색과 보라색의 힙에 쌓여. 매운 봄 양파. 달콤한 황금 사과-잎은 여전히 붙어 있습니다. 잔디 냄새가 나는 통통한 빨간 토마토. 레몬,무,진한 보라색 케일. 심지어 신선한 구운 빵 빨대에서 쉬고,선명한 흰색 종이 봉지에서 엿보고 있었다 basket.It'나파가 세계 최고의 요리사와 미식가의 일부를 그리는 것은 놀라운 일이 아니다.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
봄 양파봄 양파
요구르트(그리스 무지방 선호)요구르트(그리스 무지방 선호)
작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것작은 하트 로메인 상추 1개, 다진 것
녹색 완두콩녹색 완두콩
오르조 또는 쌀 모양의 파스타오르조 또는 쌀 모양의 파스타
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오다진 껍질을 벗기고 구운 소금 피스타치오
1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름1파운드 하루된 라이트 호밀빵, 입방체로 자름
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
케일케일
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
마시는 빨대마시는 빨대
2
먹자...레몬 페퍼 템페 크루통:메이플 시트러스 디종 드레싱과 레몬 페퍼를 곁들인 나파 밸리 샐러드 템페 크루통,신선한 유기농 아루 굴라 2-34-6 컵 제공 1 작은 붉은 양파,얇게 썬 것 1 작은 보스크 배,얇고 길게 얇게 썬 것 2 작은 꽃 상추,빨간색 또는 흰색(총 약 14 개의 작은 잎)1/2 컵 오븐에 구운 캘리포니아 호두 1/2 컵 찐 완두콩 2 작은 포도 나무 토마토,반으로 줄임신선한 *나는 레몬을 사용했다.옵션:얇게 썬 무화과
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
보스크 배보스크 배
신선하게 따온 딜 가지 2큰술신선하게 따온 딜 가지 2큰술
크루통크루통
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
템페는템페는
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
메이플 시트러스 디종 드레싱 1/2 화이트 그레이프프루트,쥬스또는 오렌지 1/2,레몬 1/2,쥬스 1-2 큰술 에보 1 작은 술 메이플 시럽 1 1/2 큰술 통곡물 디종 머스타드대시 후추*모든 감귤류는 신선하게 압착됩니다.
당신이 필요로하는 성분
화이트 자몽화이트 자몽
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름장식용 오렌지 조각 4개, 반으로 자름
1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거1파운드 메이플 소시지, 벌크 또는 대형 링크 케이싱에서 제거
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
4
레몬 페퍼 템페 크루통,약 24 개의 큐브를 만듭니다(남은 큐브를 원하지 않으면 레시피를 반으로 줄입니다)8 온스. 템페,입방체 1 1/2 작은 술 메이플 시럽+물 2 작은 술 에부 4 작은 술 레몬 1 개,주스 레몬 1 개,맛좋은 후추 1 큰술 사과 사이다 식초 신선한 후추소금 핀치
당신이 필요로하는 성분
레몬 페퍼레몬 페퍼
사과 사이다사과 사이다
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
템페는템페는
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
5
샐러드 드레싱 재료를 함께 털어 내고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라20개의 얇은 슬라이스 하드 살라미, 반으로 잘라
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
1
팬에 기름을 추가,높은 열 이상.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
2
템페를 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
템페는템페는
3
메이플 시럽,물,레몬 주스를 넣으십시오. 팬 액체에 코트 템페.
당신이 필요로하는 성분
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
템페는템페는
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
4
2 분 동안 볶습니다.
5
템페의 모든 측에 정밀한 후추의 무거운 손을 추가하십시오. 템페 위에 레몬 향을 뿌립니다. 또 다른 분 동안 팬에 템페를 던져. 열을 줄이고 식초를 천천히 첨가하여 팬을 유약을 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
은색 비평범은색 비평범
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
템페는템페는
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
1
샐러드 조립을 시작하십시오.
1
토마토와 감귤류의 장식 조각을 추가:1
당신이 필요로하는 성분
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
1
봉사!와인,선택 사항. 이 나파 스타일의 점심 샐러드에 고구마 비스킷과 냉장 레몬 선 티를 추가했습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개껍질을 벗기고 잘게 썬 작은 고구마 2개
파마산 치즈 4-1/2티스푼파마산 치즈 4-1/2티스푼
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)

성분

11큰술 말린 오레가노신선한 갈은 검은 종이, 맛보기신선한 갈은 검은 종이, 맛보기946가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선한 유기농 즐기기신선한 유기농 즐기기2스몰꽃 상추,빨간색 또는 흰색(총 약 14 개의 작은 잎)꽃 상추,빨간색 또는 흰색(총 약 14 개의 작은 잎)2새우와 정맥신선한 후추신선한 후추1작은얇고 길게 썰어 진 보스크 배얇고 길게 썰어 진 보스크 배11큰술 말린 오레가노에부에부4히스 바 토피 조각에부에부2새우와 정맥선택 사항:얇게 썬 무화과선택 사항:얇게 썬 무화과2새우와 정맥모든 감귤류는 신선합니다.모든 감귤류는 신선합니다.1레몬,주스레몬,주스2또는 오렌지와 1/2 레몬,주스또는 오렌지와 1/2 레몬,주스2새우와 정맥나는 레몬을 사용나는 레몬을 사용2새우와 정맥레몬 페퍼 템페 크루통레몬 페퍼 템페 크루통1레몬,제스트레몬,제스트2새우와 정맥메이플 시트러스 디종 드레싱메이플 시트러스 디종 드레싱1더블 스터프드 오레오순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼2히스 바 토피 조각메이플 시럽+물 2 작은 술메이플 시럽+물 2 작은 술2새우와 정맥그것은 나파가 세계 최고의 요리사와 미식가의 일부를 그리는 것은 놀라운 일이 아니다. 먹자그것은 나파가 세계 최고의 요리사와 미식가의 일부를 그리는 것은 놀라운 일이 아니다. 먹자118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시찐 완두콩찐 완두콩1대시1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)2새우와 정맥파인 페퍼파인 페퍼2새우와 정맥신선한 고추신선한 고추1작은붉은 양파,얇게 썬 것붉은 양파,얇게 썬 것2새우와 정맥감귤류의 장식 슬라이스 라운드,껍질 제거감귤류의 장식 슬라이스 라운드,껍질 제거2새우와 정맥메이플 시트러스 디종 드레싱과 레몬 페퍼 템페 크루통을 곁들인 나파 밸리 샐러드메이플 시트러스 디종 드레싱과 레몬 페퍼 템페 크루통을 곁들인 나파 밸리 샐러드1핀치소금 핀치소금 핀치227젤로 인스턴트 초콜릿 퍼지 푸딩 1팩템페,입방체템페,입방체2비건,봉사비건,봉사2스몰포도 나무 토마토,절반포도 나무 토마토,절반118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시오븐 구운 캘리포니아 호두오븐 구운 캘리포니아 호두1화이트 자몽,주스화이트 자몽,주스2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼통 곡물 디종 머스타드통 곡물 디종 머스타드
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수100
접시 종류샐러드
잡지