두 멕시코 박제 고추

두 멕시코 박제 고추
조리법 멕시코 박제 고추 두 준비가되었습니다 약 1 시간 10 분 그리고 확실히 슈퍼입니다 글루텐 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 에 대한 $3.53 서빙 당,당신은 2 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 915 칼로리, 단백질 54 그램,및 지방 60 그램. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 발렌틴 데이 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 가게에 머리와 날카로운 체다 치즈,인스턴트 라이스,타코 벨,타코 조미료 믹스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 멕시코 박제 고추, 멕시코 박제 고추,및 멕시코 박제 고추 비슷한 요리법.

지침

1
400 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
중간 열에 프라이팬에 양파와 갈색 고기. 타코 조미료 믹스와 물 1/2 컵을 저어줍니다. 끓여 가져와;낮은 열 5 분에 끓인다.,때때로 저어.
당신이 필요로하는 성분
으깬 옥수수 칩, 분할으깬 옥수수 칩, 분할
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
3
고기 혼합물의 절반을 제거하고 식힌 다음 냉장 또는 냉동하여 다른 용도로 사용하십시오.
당신이 필요로하는 성분
물을 허용하다물을 허용하다
4
남은 물 1/2 컵을 프라이팬에 남은 양념 고기에 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
물을 허용하다물을 허용하다
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
5
토마토를 추가하십시오;잘 섞는다. 끓여 가져 오십시오. 쌀에 저어;커버.
당신이 필요로하는 성분
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
고야® 완두콩고야® 완두콩
6
열에서 제거.
7
5 분 서 보자. 그 사이에,고추 떨어져 정상을 자르십시오;정상과 씨를 버리십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
8
9 인치 사각형 베이킹 접시의 바닥에 살사와 남은 물 믹스. 베이킹 접시에 고추를 서십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
오늘의 이빨오늘의 이빨
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
9
고기 혼합물에 1/2 컵 치즈를 첨가하십시오;저어. 고추에 숟가락;남은 치즈를 얹습니다. 커버.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
물을 허용하다물을 허용하다
10
35~40 분 굽습니다. 또는 고추가 부드러워 질 때까지.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
11
베이킹 접시에서 소스와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

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스톨츠 유기농 피노 누아
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난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙2
건강 점수49
잡지