돼지 고기 롤 레이첼 샌드위치

돼지 고기 롤 레이첼 샌드위치
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 돼지 고기 롤 레이첼 샌드위치를 사용해보십시오. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 611 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 41 그램 각각. 에 대한 $1.82 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 버터를 데리러,천 섬 드레싱,돼지 고기 롤,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 콜캐넌과 사과 소스를 곁들인 레이첼 알렌의 수제 돼지 고기 소시지, 랩 앤 롤 샌드위치,및 스시 샌드위치(롤 수없는 사람들을 위해).

지침

1
큰 주철 또는 붙지 않는 프라이팬을 중불로 가열합니다. 스택 돼지 고기 롤 조각 및 스택의 가장자리에 중앙에서 하나의 노치를 잘라.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 롤돼지 고기 롤
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
2
프라이팬에 단일 층에 돼지 고기 롤 슬라이스를 놓고 양쪽에 갈색이 될 때까지 약 4 분 동안 볶습니다(일괄 적으로 작업해야 할 수도 있음). 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기 롤돼지 고기 롤
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
1
커팅 보드에 빵 네 조각을 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
2
각각에 스위스 치즈 한 조각을 놓습니다. 콜 양배추의 절반을 두 조각의 빵 사이에 고르게 나눕니다. 돼지 고기 롤 반을 각각 얹습니다. 돼지 고기 롤의 각 스택에 드레싱의 절반을 얹습니다. 남은 콜 양배추와 최고. 샌드위치를 닫고 부드럽게 눌러 경쟁하십시오.
당신이 필요로하는 성분
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
돼지 고기 롤돼지 고기 롤
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
3
중간 낮은 열을 줄이거 나 매체에 샌드위치 프레스를 예열. 프라이팬 또는 샌드위치 프레스에 버터를 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요마늘 6쪽, 4쪽은 으깨고 나머지 2쪽은 얇게 썰어요
당신이 사용할 장비
파니니 프레스파니니 프레스
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
4
샌드위치를 프라이팬이나 프레스에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하고 부드럽게 누르고 요리를 통해 절반 정도 뒤집습니다.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
즉시 봉사하십시오.
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙2
건강 점수14
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