데킬라 라임 볶은 가슴 터키

데킬라 라임 볶은 가슴 터키
필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 메인 코스? 데킬라 라임 구운 칠면조 가슴살은 시도 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 82 그램, 지방 11 그램,그리고 총 476 칼로리. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.65 입니다. 61 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 골드 데킬라,칠면조 가슴살,오렌지 주스 및 기타 재료의 혼합물은이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 추수 감사절 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 데킬라 라임 비네 그레트를 곁들인 구운 데킬라 라임 치킨 샐러드, 나는 터키를 먹는 말! 마늘 볶은 가슴 터키,및 아보카도 소스와 구운 라페 마요네즈 데킬라 라임 구이 치킨 클럽 샌드위치.

지침

1
325 에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
2
얕은 구이 팬에 칠면조 가슴살,피부면을 위로 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽껍질을 벗긴 칠면조 가슴살 반쪽
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
3
미니 푸드 프로세서에 마늘과 잘 라페를 놓습니다. 덮개;잘게 잘릴 때까지 가공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
당신이 사용할 장비
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
4
칠리 파우더,소금,후추,기름,데킬라 2 큰술,라임 주스 2 큰술을 넣으십시오. 덮개;온-오프 펄스를 사용하여 부드럽게 될 때까지 처리합니다.
당신이 필요로하는 성분
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
데킬라데킬라
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
5
손가락이나 숟가락을 사용하여 칠면조 피부를 풉니 다.칠면조 피부 밑과 위에 마늘 혼합물을 문지릅니다. 팁이 유방의 가장 두꺼운 부분에 있고 뼈에 닿지 않도록 오븐 방지 육류 온도계를 삽입하십시오.
당신이 필요로하는 성분
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)뼈가 있는 돼지 등심 갈비 4개(두께 1-1/2인치, 각각 8온스)
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
6
오렌지 주스,국물 및 남은 데킬라와 라임 주스 1/4 컵을 로스팅 팬에 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것돼지갈비, 나비 모양으로 썰고 얇게 두드린 것
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
데킬라데킬라
고야 사존, 고수와 아나토고야 사존, 고수와 아나토
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
7
로스트는 2 시간에서 2 시간 30 분 또는 온도계가 적어도 165 를 읽을 때까지 밝혀지지 않았습니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
8
따뜻한 플래터에 칠면조를 배치;호일로 커버.
당신이 필요로하는 성분
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵허니메이드® 그레이엄 크래커 크럼 2컵
9
조각하기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오. 칠면조 위에 숟가락 팬 주스;라임 웨지로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라임 웨지라임 웨지
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
난이도전문가
준비 완료3 시간, 5 m.
서빙6
건강 점수28
잡지